私が1ヶ月間実験したことを書かせていただきます。

白い紙に綺麗ではない、絵を毎日、描いて見ました。
絵は、人の顔でハゲ頭、髪の毛数本、おでこに横シワ、怒りマーク、目にはクマ、頬は痩け、鼻から鼻血、顔色は青く、ほうれい線、顔全体にシワをたくさん書きました(゚Д゚;)
毎日、描いては眺め、描いては眺め・・・の繰り返しで1ヶ月間、描き続けました。

1ヶ月後、髪の毛は抜け毛が多く薄くなり、おでこに横シワ、目にはクマができ、頬は痩け、ほうれい線、顔全体にシワが増えました。
表情は疲れ、心が荒んでいるようでイライラ怒りっぽく、気力がなくなったように感じました。
この実験は懲りずに2、3回しています。

その後は、綺麗な美しい顔を(自分の願望も入れてみました)描いては眺め、描いては眺め・・・また、数ヵ月描いてみました。
すると、髪の毛は抜け毛が多くなり、おでこに横シワ、目にはクマができ、頬は痩け、ほうれい線、顔全体にシワがあり
表情は疲れ、体はだるく気力がなくなった状態になり心が荒んでいるようでイライラ怒りっぽくなった状態は無くなり改善されました。

☆結論ですが、綺麗なもの、ステキなものは心もカラダも綺麗にステキにしてくれます。
綺麗ではない、ステキではないものも、そのまま心とカラダに影響されます。
ですから、出来るだけ綺麗でステキで感動すること、ステキなものを・・・たくさん見て触れて描いてください。
あなたの夢、希望、自分がこうありたいと思う性格、なりたい顔を描いたり、文章にして書いたり、どうしても手に入れたいもの、したいこと、あと、将来的なこと、例えば、ステキな旦那さまとステキなお家で可愛い子どもたちと一緒に幸せな生活を望まれるなら、ステキな旦那さまとステキなお家で可愛い子どもたちと一緒にたくさんのステキな笑顔で幸せな生活をしている絵を描き、仕事で成功したいと望まれるなら仕事で成功して、たくさんのステキな笑顔で仕事をしているところを描き、アイドル、女優、芸能人になりたいと望まれるなら、たくさんのステキな笑顔でTVに写って活躍しているところを描くことで叶いやすくなります。(‘-^*)

できれば、毎日、繰り返し繰り返し、白い紙やノートなどに綺麗なもの、ステキなもの、あなたの夢、希望、自分がこうありたいと思う性格、なりたい顔を描いたり文章にして書いたり、どうしても手に入れたいもの、したいことなど書いて願いを叶える力を増やしていってください。
言葉も同じで、できるだけステキで綺麗な言葉を使いましょう‼